老公出轨小三，对于任何一个女人来说都是一种巨大的打击和伤害。面对这样的情况，作为受害者的妻子应该如何应对呢？以下是一些建议。
1. 冷静思考当发现老公出轨时，第一件事情就是要保持冷静。不要陷入情绪的泥沼中，而是要尽量理智地思考问题。问问自己是否还爱他，是否愿意原谅他，以及是否能够重新建立信任。这些问题需要时间来回答，所以不要急于做出决定。
同时，也要考虑到家庭的稳定和孩子的利益。如果你觉得可以原谅并且重建婚姻，那么就需要采取相应的措施来解决问题；如果你觉得无法再忍受并且离婚是唯一的选择，那么也需要冷静地制定离婚计划。
2. 寻求支持在这个困难的时刻，寻求支持非常重要。可以找朋友、家人或者专业心理咨询师倾诉自己的痛苦和困惑。他们可以给予你建议、安慰和支持，帮助你度过这个难关。
此外，也可以加入一些离婚或者出轨受害者的支持群体，与其他人分享自己的经历，从中获得力量和启示。
3. 保护自己在处理老公出轨问题时，要时刻保护好自己。首先是身体上的保护，如果发现老公有不忠行为，要及时进行性病检查，并采取相应的预防措施。
其次是心理上的保护，不要让自己陷入自责和负面情绪中。记住，出轨是他的选择和错误，并不代表你有任何问题。要坚信自己的价值和能力，不要让他人的背叛影响到自己的自尊和自信。
4. 沟通和寻求解决方案如果你决定原谅并重建婚姻，那么沟通是非常重要的一步。与老公坦诚地交流你的感受和需求，听取他的解释和承诺。同时，也要共同寻求解决方案，例如夫妻关系治疗、建立更好的沟通机制等。
如果你决定离婚，那么也要与老公进行理性的谈判和协商。确保自己的权益得到保护，并尽量减少对孩子的伤害。
5. 重塑自己无论是选择原谅还是离婚，都需要重新审视自己的生活和未来。不要让这次经历成为你一生的阴影，而是要积极地面对并重塑自己。
可以通过学习新技能、参加社交活动、锻炼身体等方式来提升自己的能力和自信。同时，也要给自己一些时间和空间来疗伤和调整心态。
面对老公出轨小三这样的困境，妻子应该保持冷静思考，寻求支持，保护自己，沟通解决问题，并且重塑自己。只有这样才能在困境中找到出路，并重新开始美好的生活。 |
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